ဝူဟန္ဗိုင္းရပ္စ္နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး လုံးဝမယုံသင့္တဲ့ ခ်င္း(ဂ်င္း)မ်ား

ဝူဟန္ဗိုင္းရပ္စ္နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး လုံးဝမယုံသင့္တဲ့ ခ်င္း(ဂ်င္း)မ်ား

က်န္းမာေရးမွမဟုတ္ပါဘူး။ ဘယ္လိုမ်ိဳး ေရပန္းစားေနတဲ့ သတင္းမ်ိဳးမဆို ေနာက္ကေန သတင္းအမွားေတြ၊ ဂ်င္းသတင္းေတြ ျဖန႔္တဲ့သူေတြက အၿမဲတမ္းရွိတတ္ပါတယ္။ ပုံမွန္ကိစၥေတြမွာေတာ့ ျပႆနာမရွိေပမဲ့ ဒီလိုမ်ိဳး ကမာၻ႔ကပ္ဆိုက္ ေရာဂါေတြနဲ႔ပတ္သက္လာရင္ေတာ့ ေတြ႕သမွ် ဂ်င္းတိုင္းကို အယုံလြယ္ၿပီး ေလွ်ာက္မလုပ္ဖို႔ ထပ္ၿပီးတိုက္တြန္းပါရေစ။

ဒီေဆာင္းပါးမွာ အခုတေလာ လူမႈကြန္ယက္ေတြမွာ ပ်ံ႕ေနတဲ့ ဝူဟန္ဗိုင္းရပ္စ္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ဂ်င္းသတင္း ၃ခုကို ေျပာျပေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ဂ်င္း (၁) = အိမ္ေမြးတိရစာၦန္ေတြကို ဝူဟန္ဗိုင္းရပ္စ္ပိုး ကူးစက္ႏိုင္ၿပီး သူတို႔ေတြကေနတစ္ဆင့္ လူေတြကို ျပန္ကူးႏိုင္တယ္။

ဒါကေတာ့ ကြၽန္ေတာ္တို႔ႏိုင္ငံမွာ မဟုတ္ေပမဲ့ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံမွာ ဟိုတေလာကမွ ျဖစ္သြားတဲ့ကိစၥပါ။ ဝူဟန္ဗိုင္းရပ္စ္က တိရစာၦန္ေတြမွာ ေတြ႕ရတယ္ဆိုတဲ့ အခ်က္ကို အေျခခံၿပီး အိမ္ေမြးတိရစာၦန္ေတြမွာလည္း ဝူဟန္ပိုးကို ေတြ႕ရႏိုင္တယ္၊ ဒီပိုးက သူတို႔ကို ကူးစက္ႏိုင္ၿပီး အဲ့ကေန လူေတြကို ျပန္ကူးသြားႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ သတင္းေၾကာင့္ ကိုယ္ေမြးထားတဲ့ ေခြးေလး၊ ေၾကာင္ေလးေတြကို တိုက္ေပၚကေန ပစ္ခ်တဲ့ သတင္းပါ။

ဒီသတင္းဟာ အမွန္ဟုတ္သည္ျဖစ္ေစ၊ မဟုတ္သည္ျဖစ္ေစ အိမ္ေမြးတိရစာၦန္ေတြကိုေတာ့ ေရာဂါပိုး မကူးစက္ႏိုင္ဘူးဆိုတာကို သိထားေစခ်င္ပါတယ္။ တိရစာၦန္ေတြရဲ႕ ကိုယ္ခႏၶာထဲမွာ ဝူဟန္ကို႐ိုနာပိုး ရွိတာမွန္ေပမဲ့ ယခုျဖစ္ေနတဲ့ အေျခအေနမ်ိဳး (လူေတြကို ေရာဂါျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ ပိုးမ်ိဳးစိတ္မ်ိဳး) လုံးဝမဟုတ္ပါဘူး။

ဂ်င္း (၂) = အပူခ်ိန္မ်ားလြန္းတဲ့ အေျခအေနမွာ ဝူဟန္ပိုးဟာ အသက္မရွင္ႏိုင္တဲ့အတြက္ ကိုယ္အပူခ်ိန္ကို ျမင့္တက္ေစတဲ့ အရည္ေတြ ေသာက္ေပးရင္ ပိုးကူးခံရမွာမဟုတ္ဘူး။

ဟာသအေနနဲ႔ လုပ္ရာကေန လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက အမွန္တကယ္ ယုံၾကည္တဲ့အထိ ျဖစ္သြားႏိုင္တဲ့ ဂ်င္းမ်ိဳးပါပဲ။ ဝူဟန္ပိုးသည္ အေအးကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တယ္။ ေအးျမေျခာက္ေသြ႕ေနတဲ့ ေလထုထဲမွာ အသက္ရွင္ဖို႔လြယ္သလို ကူးစက္ဖို႔လည္း ပိုျမန္တယ္။ ဒါကေတာ့ အမွန္ပါ။ ပူလြန္းတဲ့ေနရာမွာ ပိုးမရွင္သန္ႏိုင္ဘူးဆိုတာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး လက္ရွိမွာ ဘယ္သိပၸံပညာရွင္ေတြကမွ မွန္ကန္တယ္လို႔ အတည္ျပဳထားျခင္းမရွိေသးပါဘူး။

လူေျပာမ်ားေနတဲ့ အရည္ေတြထဲမွာ အရက္၊ ဘီယာ၊ အယ္လ္ကိုေဟာပါဝင္တဲ့ အရည္ေတြ၊ စစ္ထရစ္အက္စစ္ (Citric Acid) ေရာထားၿပီး အားေပ်ာ့သြားတဲ့ အစြန္းခြၽတ္ေဆးရည္ေတြ ပါဝင္ပါတယ္။ ေရာဂါပိုးဟာ အပူရွိန္ေအာက္မွာ မရွင္သန္ႏိုင္ဘူးဆိုတာ မွန္သြားခဲ့ရင္ေတာင္ ဒီလိုအရည္ေတြေသာက္လို႔ ေရာဂါကာကြယ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာကေတာ့ တကယ့္အႀကီးစား ဂ်င္းသက္သက္ပါပဲ။

ဂ်င္း (၃) = ပဋိဇီဝေဆးဝါးေတြက ကို႐ိုနာဗိုင္းရပ္စ္ကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တယ္။ ေပ်ာက္ေအာင္ ကုသႏိုင္တယ္။ ေနမေကာင္းျဖစ္ရင္ ပဋိဇီဝေဆးေတြ၊ ပိုးသတ္ေဆးေတြ အၿမဲေသာက္ေနတတ္တဲ့ သူေတြက အခု အသစ္ျဖစ္ေနတဲ့ ဝူဟန္ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးကိုလည္း ဒီေဆးေတြနဲ႔ပဲ ကာကြယ္ေပးႏိုင္မယ္ဆိုၿပီး ေန႔တိုင္း ေသာက္ေနၾကတယ္ဆိုတဲ့ သတင္းေတြကို ၾကားေနရပါတယ္။

ဒီမွာေျပာခ်င္တာက ပဋိဇီဝေဆးဆိုတာ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြကိုသာ အဓိက တိုက္ထုတ္ေပးႏိုင္တာပါ။ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီးေတာ့ အာနိသင္မရွိပါဘူး။ ဒီေတာ့ ပဋိဇီဝေဆးေတြ အမ်ားႀကီးေသာက္လို႔ ဝူဟန္ဗိုင္းရပ္စ္ကို ကာကြယ္ႏိုင္ျခင္း၊ ကုသႏိုင္ျခင္း မရွိတဲ့အျပင္ ေဆးအျပင္းေတြ ေသာက္ရတာေၾကာင့္ ကိုယ္ခံအားေတြက်ဆင္းၿပီး အေျခအေန ပိုဆိုးသြားႏိုင္တာကို သတိထားသင့္ပါတယ္။

ဒီဂ်င္း ၃မ်ိဳးကေတာ့ လက္ရွိ လူမႈကြန္ယက္မွာ ေရပန္းအစားဆုံးျဖစ္တဲ့ ဂ်င္းသတင္းေတြျဖစ္ၿပီး ျပည္သူလူထုအေနနဲ႔လည္း ဒါကို အယုံမလြယ္ၾကဖို႔ ဒီေဆာင္းပါးကေန သတိေပးလိုက္ခ်င္ပါတယ္။ လက္ရွိ ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္းမွာလည္း ေရာဂါပိုးကူးစက္ခံရသူမ်ား ေရာက္ရွိေနၿပီဆိုတဲ့အတြက္ အားလုံး သတိ၊ ဝီရိယရွိၿပီး ကိုယ့္က်န္းမာေရးကို ကိုယ္တိုင္ဂ႐ုစိုက္ဖို႔ အခ်ိန္တန္ေနပါၿပီ။

ဒီအတြက္ အဓိကလုပ္ေပးဖို႔လိုတာကေတာ့
• လက္ကို အၿမဲတမ္း ေရ၊ ဆပ္ျပာနဲ႔ ေသခ်ာေဆးပါ။ မဟုတ္ရင္လည္း ေရမလို လက္သန႔္စင္ေဆးရည္ေတြ အသုံးျပဳပါ။

• မသန႔္ရွင္းတဲ့ လက္နဲ႔ မ်က္စိ၊ ႏွာေခါင္း၊ ပါးစပ္ကိုင္တာမ်ိဳး လုံးဝမလုပ္ပါနဲ႔။
• လူမ်ားတဲ့ေနရာသြားမယ္ဆိုရင္ ႏွာေခါင္းစည္း Mask ကို စနစ္တက် တပ္ဆင္သြားပါ။
• ကိုယ္ခံအားေကာင္းေအာင္ အိပ္ခ်ိန္မွန္ပါေစ။
• အစာအာဟာရကို ဂ႐ုစိုက္ပါ။

• ဗီတာမင္ စီ၊ သံဓာတ္ အားေဆးေတြ ေသာက္ေပးပါ။
• ပုံမွန္မဟုတ္တဲ့ ေရာဂါလကၡဏာမ်ားေတြ႕ပါက ဆရာဝန္နဲ႔ အျမန္ဆုံးျပေပးပါ။
Hello ဆရာဝန္ပရိတ္သတ္ေတြလည္း က်န္းမာေပ်ာ္႐ႊင္ၿပီး စိတ္ခ်မ္းသာစရာေကာင္းတဲ့ ဘဝေန႔ရက္ေတြကို ပိုင္ဆိုင္ရပါေစလို႔ ဆုေတာင္းေပးရင္း ဒီမွာပဲ နိဂုံးခ်ဳပ္လိုက္ပါတယ္။
ေရးသားသူ Ye Myo Myat
ေဆးပညာပိုင္းဆိုင္ရာတည္းျဖတ္သူ Dr. Thurein Hlaing Win

ဤေဆာင္းပါးကို DVB ၏ မိတ္ဘက္ က်န္းမာေရးႏွင့္ ေဆးပညာဝက္ဘ္ဆိုဒ္ hellosayarwon.com မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္။

93 Shares